Kisi-Kisi TIK VII Ganjil 2013/2014

STANDAR KOMPETENSI-KOMPETENSI DASAR
Mengenal Operasi Dasar Peralatan Komputer
- Mengaktifkan komputer sesuai prosedur
- Mematikan komputer sesuai prosedur
- Melakukan operasi dasar pada operating system dengan sistematis

MATERI
Mengidentifikasi tombol-tombol yang digunakan untuk mengaktifkan komputer
Melakukan proses cold booting
Melakukan proses warm booting
Mematikan komputer menggunakan fungsi tombol pada hardware sesuai dengan prosedur
Mematikan komputer menggunakan fungsi perintah sesuai dengan prosedur
Menggunakan sistem operasi
Menggunakan file manager untuk mengelola file dan folder, (membuat folder, mengganti nama folder, meng-copy file dari folder lain, mengganti nama file)

INDIKATOR SOAL
Siswa dapat menjelaskan sarana TIK prasejarah
Siswa mengetahui jenis media massa cetak
Siswa dapat menjelaskan generasi komputer (Vacum tube)
Siswa mengetahui posisi duduk yang baik pada saat menjalankan komputer dan akibatnya
Siswa mengetahui jarak ideal tinggi meja
Siswa mengetahui dampak positif dari komputer atau internet
Siswa mengetahui pemnafaatan komputer dalam dunia pendidikan
Siswa mengetahui bapak komputer
Siswa mengetahui istilah lain dari kertas
Siswa dapat menjelaskan istilah cool boot
Siswa dapat menjelaskan cara booting
Siswa dapat menjelaskan perintah yang ada pada menu turn off
Siswa dapat menjelaskan fungsi stabilizer
Siswa dapat menjelaskan cara-cara menghidupkan komputer
Siswa dapat menjelaskan langkah mematikan komputer sesuai prosedur
Siswa mengetahui Istilah booting
Siswa dapat menjelaskan kapan warm boot dilakukan
Siswa mengetahui kombinasi tombol untuk melakukan warm boot
Siswa mengetahui fungsi tombol untuk mematikan komputer
Siswa dapat menjelaskan fungsi yang ada pada jendela Ms. Word 2007
Siswa dapat menjelaskan fungsi jendela khusus yang ditampilkan pada sistem operasi
Siswa dapat menjelaskan tentang GUI
Siswa dapat menjelaskan istilah folder pada sistem operasi DOS
Siswa mengetahui istilah lain dari operating system
Siswa dapat menjelaskan pengertian taskbar
Siswa dapat menjelaskan cara merubah background
Siswa dapat menyebutkan macam-macam sistem operasi
Siswa dapat menjelaskan cara membuat, mengganti nama folder dan istilah folder

Read More

Kisi-Kisi TIK IX UAS Ganjil 2013/2014

KOMPETENSI YANG DIAJUKAN
Mengenal ukuran kecepatan akses internet
Mengidentifikasi perangkat keras yang digunakan dalam akses internet/intranet
Melakukan berbagai cara untuk memperoleh sambungan

URAIAN MATERI
Menjelaskan ukuran kecepatan akses internet
Mengidentifikasi ukuran kecepatan akses internet berdasarkan saluran yang digunakan
Mengidentifikasi perangkat keras beserta fungsinya untuk keperluan akses internet
Menjelaskan nama domain internet
Mengidentifikasi perangkat lunak (software) akses internet
Melakukan sambungan internet menggunakan Dial-Up

INDIKATOR
-Siswa dapat menyebutkan beberapa faktor yang mempengaruhi kecepatan akses internet
-Siswa dapat mengetahui satuan kecepatan akses internet
-Siswa dapat menghitung satu satuan kecepatan dengan satu satuan kecepatan akses internet yang lain
-Siswa dapat mengetahui komponen yang dapat mempengaruhi kecepatan akses internet
-Siswa dapat mengetahui posisi ISP dalam suatu jaringan
-Siswa dapat mengetahui perbedaan limited dengan unlimited
-Siswa dapat mengetahui kecepatan rata-rata koneksi internet dengan Dial Up
-Siswa dapat mengetahui jalur yang digunakan untuk koneksi internet dengan Dial Up
-Siswa dapat mengetahui fungsi dari ISP
-Siswa dapat mengetahui Organisasi asosisi penyelenggara internet
-Siswa dapat mengetahui pengertian dari WIFI
-Siswa dapat mengetahui pengertian dari ADSL
-Siswa dapat mengetahui alat yang digunakan untuk koneksi internet dengan jalur GPRS
-Siswa dapat mengetahui kepanjangan GPRS
-Siswa dapat mengetahui peralatan utama yang digunakan untuk koneksi internet dengan Dial Up
-Siswa dapat mengetahui kepanjangan serta fungsi dari modem
-Siswa dapat mengetahui jenis-jenis modem
-Siswa dapat mengetahui kecepatan standar dari modem internal
-Siswa dapat mengetahui frekuensi ada WIFI
-Siswa dapat menyebutkan syarat yang harus dipenuhi jika mengakses internet dengan menggunakan TV kabel
-Siswa dapat menyebutkan dan menjelaskan macam-macam domain
-Siswa dapat mengetahui pengertian tentang sistem operasi
-Siswa dapat mengetahui kepanjangan dari URL
-Siswa dapat mengetahui pengertian dari URL
-Siswa dapat mengetahui aplikasi browser pembawaan dari sistem operasi windows
-Siswa dapat menyebutkan contoh dari search engine
-Siswa dapat menyebutkan beberapa aplikasi opsional
-Siswa dapat menyebutkan beberapa aplikasi download
-Siswa dapat mengetahui yang harus diisikan jika ingin tersabung dengan ISP
-Siswa dapat mengetahui username yang digunakan untuk akses internet dengan layanan telkom
-Siswa dapat mengetahui phone number yang digunakan untuk akses internet dengan layanan telkom

Read More

Kisi-Kisi TIK VIII UAS Ganjil 2013/2014

STANDAR KOMPETENSI
Menggunakan perangkat lunak pengolah kata untuk menyajikan informasi

KOMPETENSI DASAR
Menggunakan menu dan ikon pokok pada perangkat lunak pengolahan kata
Membuat dokumen pengolahan kata sederhana

INDIKATOR
Siswa mampu memahami cara membuka dokumen
Siswa mampu menunjukkan cara mengcopy teks dengan ikon atau dengan kombinasi tombol pada keyboard
Siswa mampu memahami ikon - ikon pokok serta fungsi-fungsinya pada MS Word 2007
Siswa mampu menunjukkan cara memformat teks atau tampilan dokumen dengan menggunakan menu atau kombinasi tombol keyboard
Siswa mampu menunjukkan cara menyimpan dan membuka dokumen dengan menggunakan menu atau kombinasi tombol pada keyboard
Siswa mampu menunjukkan cara mengatur halaman
Siswa mampu memanfaatkan fungsi-fungsi ikon untuk mempermudah dalam menggunakan lembar kerja MS Word 2007
Siswa mampu menunjukkan cara mengatur paragraf
Siswa mampu mengatur kolom pada dokumen
Siswa mampu menambah atau menggabungkan tabel pada dokumen
Siswa mampu menambah gambar pada dokumen
Membuat karya tulis dan mencetak dokumen
Menyisipkan rumus matematika pada teks atau dokumen

Read More

5 Fakta Medis: Jatuh Cinta Menyehatkan

Oleh: dr. Nadia Octavia

Klikdokter.com - Cinta dapat datang dalam berbagai bentuk, baik cinta pada pasangan, keluarga ataupun teman-teman Anda. Banyak manfaat yang didapatkan, berdasarkan riset ilmiah, bahwa jatuh cinta dapat membuat Anda lebih bahagia dan lebih sehat. Simak 5 fakta jatuh cinta berikut ini:

• Cinta dapat menurunkan tekanan darah

Pada sebuah riset yang dilakukan oleh US Department of Health and Human Services, pasangan yang memiliki pernikahan yang bahagia memiliki tekanan darah lebih rendah dibandingkan mereka yang belum menikah, sedangkan pasangan yang memiliki pernikahan tidak bahagia memiliki tekanan darah lebih tinggi dibandingkan kedua grup.

• Cinta dapat menurunkan risiko depresi

Seringlah tertawa dengan orang yang Anda cintai untuk tetap bahagia dan sehat baik secara mental maupun fisik. Sebuah studi yang dikeluarkan oleh Journal of Health and Social Behavior menunjukkan bahwa mereka yang baru saja menikah memiliki skor skala depresi 3,42 poin lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang belum menikah. 

• Love is a natural painkiller

Tahukah Anda bahwa jatuh cinta merupakan penghilang rasa sakit yang alami? Pada sebuah studi di Standford University yang dilakukan pada pelajar yang sedang berada pada 9 bulan pertama hubungan percintaan, diberikan nyeri dosis rendah dan kemudian ditunjukkan foto pasangannya.

Hasil dari riset tersebut menunjukkan bahwa mereka yang sedang dimabuk cinta teraktivasi area dopamin pada otaknya, mirip seperti yang terjadi pada pengguna kokain.

• Cinta dapat meningkatkan kekebalan tubuh

Pasangan Anda mungkin saja sering menularkan Anda flu, namun percaya atau tidak, pasangan yang sedang jatuh cinta lebih jarang pergi ke dokter dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki pasangan.

Pada sebuah studi yang dilakukan di Wilkes University menemukan bahwa berhubungan seks minimal 1x/minggu dapat meningkatkan kadar IgA, yaitu antibodi yang memerangi penyakit. Selain itu oksitosin, yaitu suatu hormon yang dikeluarkan saat kita mencium atau menyentuh orang yang kita cintai, dapat menurunkan hormon stres dan meningkatkan imunitas. 

• Cinta dapat menjaga bentuk tubuh

Meskipun masih diperdebatkan, namun sebuah studi yang dilakukan di Harvard Medical School menunjukkan bahwa seks diperkirakan dapat membakar 85 kalori atau lebih pada sesi selama 30 menit. Selain itu orgasme juga dapat meningkatkan kualitas tidur, mengurangi nyeri dan mengurangi risiko kanker prostat pada pria.

http://id.she.yahoo.com/5-fakta-medis-jatuh-cinta-menyehatkan-030852359.html

Read More

Mempelajari Cara Kerja Teknologi Touchscreen ( Layar Sentuh)

Touchscreen merupakan sebuah perangkat atau tampilan visual yang dimana pengguna dapat mengontrol melalui gerakan sederhana atau multi-touch dengan menggunakan sentuhan jari kita. Layar sentuh ini mempermudah pengguna untuk langsung berinteraksi langsung dengan sebuah tampilan tanpa menggunakan mouse, touchpad, atau perangkat yang lainnya.

Perkembangan touchscreen sangatlah pesat, umumnya tampilan visual ini digunakan pada perangkat seperti konsol game, all-in-one computer, komputer tablet dan juga smartphone. Namun layar sentuh ini juga ditemukan di bidang medis, industry,ATM ( anjungan tunai mandiri ) dan masih banyak lagi.

Secara menyeluruh produsen layar dan produsen chip tingkat dunia telah mempelajari cara kerja teknologi touchscreen (layar sentuh) mengakui bahwa kecenderungan penerimaan touchscreen sebagai komponen user interface yang sangat di inginkan dan telah memulai mengembangkan layar sentuh kedalam desain dasar produk mereka, seberapa canggihnya teknologi touchscreen kita lihat yang di bawah ini.

Cara Karja Touchscreen ( layar sentuh)

Touchscreen memiliki tiga komponen utama dalam kegunaannya yaitu Touch Sensor, Controller, Software Driver. Berikut definisi dari tiga teknologi dari touchscreen.

1. Touch Sensor
Komponen ini terletak di bagian luar tampilan sebagai lapisan penerema inputan dari user atau sentuhan. Bagian yang di sentuh akan menimbulkan aliran listrik.

2. Pengontrol (controller)
Merupakan sebuah perangkat yang memproses dan mengubah voltase sinyal yang di terima dari komponen touch sensor yang berupa arus listrik dan di hubungkan ke prosessor atau perangkat yang lain.

3. Software Driver
Sebagai alat penerjemah data dari proses diatas tadi yang memungkinkan proses di atas sudah bekerja dengan baik dan di tampilkannya ke antar muka melalui system operasi.

Teknologi Touchscreen

1. Capacitive touchscreen

Panel touchscreen kapasitif terdiri dari isolator seperti kaca, yang di lapisi dengan konduktor seperti indium tin oxide (ITO). Manusia yang sebagai penghantar listrik, menyentuh permukaan layar dalam distorsi dari medan elektrostatik layar tersebut, dan di unur sebagai perubahan kapasitansi. Teknologi yang berbeda dapat digunakan untuk menentukan lokasi sentuhan yang kemudian di kirim ke controller untuk di proses.

Layar kapasitif ini terus di kembangkan oleh produsen terbesar dengan mengembangkan layar sentuh tipis dan lebih akurat. Dengan teknologi in-cell yang menghilangkan lapisannya. Seperti layar sentuh pada Samsung super AMOLED.

2. Surface Wave touchscreen

Teknologi Surface acoustic wave (SAW) menggunakan gelombang ultrasonic yang melewati panel touchscreen. Cara kerjanya ketika layar disentuh maka sebagian gelombang akan di serap. Perubahan dalam gelembung ultrasonic mencatat posisi dimana pengguna menyentuhnya dan mengirimkaninformasi tersebut ke controller untuk dilakukan pemrosesan.

3. Resistive touchscreen

Merupakan panel touchscreen resitif yang terdiri dari lapisan elektrik dan resitif transparan yang dipisahkan dengan jarak yang sangat tipis. Bagian atas layar ( bagian yang di sentuh) memiliki lapisan permukaan bawah layar. Hanya dibawahnya adalah lapisan resitif di atas substratnya. Satu lapisan memiliki koneksi konduktif di bagian sisinya yang lain di atas dan dibagian bawah.

http://blog.batavianet.com/knowledge-center/mempelajari-cara-kerja-teknologi-touchscreen-layar-sentuh/

Read More

Tips: Merawat Baterai Notebook

Saat ini, sebagian besar notebook yang beredar menggunakan baterai Lithium ion yang lebih ringan dibandingkan dengan NiCAD yang digunakan sebelumnya. Lithium ion yang sekang dipergunakan lebih mudah perawatannya karena Anda tidak perlu menunggu daya habis sebelum melakukan recharge untuk mengisinya lagi. Jadi, dalam keadaan belum habis pun bisa melakukan pengisian ulang. Akan tetapi, yang perlu diingat, baterai Lithium ion tidak dapat disimpan dalam waktu lama tanpa dipakai sama sekali. Baterai ini akan rusak karena senyawa baterai akan mengering.

Bukan rahasia lagi kalau baterai Lithium ion akan terus berkurang kinerjanya dari bulan ke bulan. Banyak sekali faktor yang membuatnya kehilangan kekuatan, salah satunya adalah panas yang berlebihan dan buruknya sirkulasi udara dari casing notebook. Biasanya baterai notebook akan berkurang kekuatannya dengan seiringnya waktu, terkadang hingga mencapai 50 persen setelah 12 – 18 bulan tetapi hal ini tidaklah tergantung kepada karakter si pemakai notebook. Kami akan mencoba memberikan beberapa tips yang mungkin akan berguna untuk Anda untuk merawat baterai.

Baterai Lithium ion merupakan sebuah perangkat penting yang seringkali dilupakan oleh para pengguna notebook. Baterai ini lah yang memberikan daya kepada notebook ketika Anda berada di luar ruangan atau sedang tidak ada sumber listrik. Oleh karena sering terlupakan, baterai mejadi tidak terawat dan akhirnya menjadi rusak. Satu-satunya solusi bagi Anda untuk menyelesaikan masalah tersebut adalah dengan cara membeli perangkat baterai baru. Namun, tahukah Anda kalau ada beberapa cara mudah untuk menjaga keawetan baterai notebook?

• Charge Me Up

Isi baterai notebook Anda selama 12 jam, saat pertama kali menggunakan notebook yang baru dibeli. Setelah itu, Anda dapat menggunakan notebook tersebut sampai warning low baterry di mana Anda harus melakukan charging lagi. Lakukan hal ini sampai 3 kali (isi penuh, kemudian kosongkan). Hal ini juga berlaku kepada baterai yang cukup lama disimpan untuk beberapa waktu. Bila Anda menemukan gejala baterai notebook harus dicharge beberapa kali dalam sehari, segera ganti baterai tersebut dengan unit baru.

• Maintenance Me

Bersihkan notebook dengan menggunakan blower angin pada casing bagian keluar dan masuk udara dari debu sehingga pembuangan panas yang dihasilkan dari hardware berjalan dengan lancar. Hal ini akan mengurangi panas pada notebook Anda yang berdampak juga pada baterai. Kontak metal pada baterai dan notebook juga bisa dibersihkan dengan menggunakan lap yang diberi alkohol untuk menjaga arus listrik agar tetap stabil.

• Keep Me Breathing

Udara segar merupakan sebuah keharusan ketika Anda menggunakan notebook. Hindari mengunakan notebook di tempat lunak seperti di pangkuan kaki, selimut, bantal, dan lain sebagainya. Penggunaan di tempat lunak akan membuat sirkulasi udara masuk terganggu. Bila Anda gemar menggunakan notebook di tempat tidur, usahakan menggunakan sesuatu yang keras sebagai alas untuk notebook tersebut. Saran kami, gunakan pendingin tambahan bila bekerja di meja karena akan menurunkan suhu notebook secara keseluruhan dan juga menurunkan suhu baterai.

• Don’t Cook Me

Penempatan notebook juga memberikan dampak pada baterai. Jangan menempatkan atau menyimpan notebook di tempat yang panas, seperti meninggalkan di dalam mobil yang terjemur terik matahari. Ada baiknya bila Anda membiarkan notebook tersebut pada suhu ruangan yang ideal untuk menghindari kerusakan fatal. Suhu ideal untuk sebuah baterai Lithium ion ketika digunakan adalah di kisaran suhu 20 – 25 derajat Celcius.

• Give Me Less to Work On

Matikan semua aplikasi yang tidak digunakan seperti multitasking, penggunaan optical drive, speaker, melakukan download, menginstal aplikasi, dan lain sebagainya ketika menggunakan baterai. Dengan begitu Anda dapat mengirit daya baterai lebih lama dan baterai juga terhindar dari keharusan memberikan daya yang besar pada notebook. Selain itu redupkan layar hingga 10 – 25 persen.

• Set Me

Pada setiap notebook pastinya Anda akan menemukan aplikasi power management, Anda tinggal melakukan beberapa setting sesuai dengan kebutuhan Anda sehingga penggunaaan daya baterai pada luar ruangan akan semakin lama. Ada tiga setting power management yang ada di Windows, yaitu High Performance, Balance, dan Power Saver. Ketika Anda mencabut listrik dari notebook, biasanya notebook akan masuk ke mode tersebut. Fungsi hibernate juga sangat membantu sekali ketika Anda sama sekali tidak menggunakan notebook tersebut. Fungsi hibernate dapat menghidupkan notebook hanya dalam waktu 2 detik dan Anda dapat menemukannya pada kelas Ultrabook.

• Don’t Play Doctor with Me

Jangan pernah membongkar baterai Lithium ion sendiri karena merasa dapat memperbaiki atau hanya sekadar ingin melihat isinya. Baterai Lithium ion mengandung muatan listrik dan racun. Kemungkinan terburuk yang dapat terjadi adalah Anda salah membongkar dan terjadi arus listrik, baterai dapat meledak atau terbakar. Jangan pernah membuang baterai notebook bekas ke dalam api karena dapat meledak atau membuangnya ke air karena mengandung racun yang akan merugikan orang lain.

• Replace Me

Ketika Anda harus melakukan charge baterai Anda beberapa kali dalam sehari, pastikan Anda menggantinya dengan yang baru. Direkomendasikan untuk menggunakan baterai yang memang diperuntukkan untuk notebook Anda. Jangan tunggu lagi, karena baterai notebook adalah nyawa kedua ketika Anda harus menggunakan notebook di luar ruangan atau jauh dari sumber listrik.

http://peterdraw.wordpress.com/2013/08/15/tips-merawat-baterai-notebook/

Read More

Cara Instal CWM (ClockWorkMod) Recovery

ClockWorkMod Recovery adalah recovery sekunder untuk perangkat Android yang dibuat oleh Koush. Fiturnya sudah cukup lengkap, termasuk backup android, adb shell, advance update.zip (ignore asserts n signature checks) , dan file browser untuk memilih update.zip (File Custom Room Android). ClockWorkMod juga dikenal sebagai CWM, clockwork dan CW recovery.

• Sebelum memulai langkah kedua ini, kamu harus sudah menyelesaikan langkah pertama (Rooting Android). Karena syarat untuk instal CWM adalah HP sudah dalam keadaan sudah diRoot.
• Download aplikasi RecoverX di sini. (File Size sekitar 7,7 MB).
• Extract File RecoverX yang sudah di download tadi ke PC.
• USB Debungging harus dalam keadaan tercentang (Menu > Settings > Applications > Development > USB debugging.).
• Sambungkan perangkat HP kamu ke PC menggunakan kabel data.
• Jalankan aplikasi RecoverX dengan cara double-click pada file .exe nya.
• Di pilihan Brand, pilih sesuai merek HP kamu, dan pada device, pilih sesuai tipe devicenya.
• Di bagian Recovery, centang saja di bagian CWM-Based Recovery.
• Klik Next, maka aplikasi ini akan mulai mendownload dan melakukan Flashing Recovery, Tunggu sampai proses ini selesai.
• Jika sudah selesai, Restart HP anda.
• You’re done! Saat ini HP anda sudah siap diinstal Custom Room kesukaan anda!

http://peterdraw.wordpress.com/2013/09/06/cara-instal-cwm-clockworkmod-recovery/

Read More

Cara Instal Ulang OS Blackberry

Beberapa waktu yang lalu, “Semarphone” saya mengalami gagal booting (stuck). Selalu berhenti di tengah-tengah loading barnya. Setelah cari sana cari sini, akhirnya saya menemukan solusi bahwa Semarphone saya harus diinstal ulang (flash). Berikut ini beberapa tahapan instal ulang OS Blackberry Curve 8520 dan pc dengan windows 7 (untuk jenis BB yg lain saya belum mencobanya) :

Loading bar berhenti di tengah jalan

Langkah-langkah instalasi OS :

1. Download OS Blackberry di sini. Pilih sesuai operator dan tipe BB (Size filenya sekitar 140mb).
2. Download Desktop Manager di sini. Pilih sesuai operating system pc (Size filenya sekitar 114mb).
3. Download Flasher Blackberry di sini (sizenya 191 Bytes).
4. Instal Aplikasi Desktop Manager yang barusan didownload.
5. Instal OS Blackberry yang barusan didownload.
6. Setelah semua instalasi selesai, buka file flasher.rar tadi kemudian jalankan file Flasher_Blackberry.bat (double klik).
7. Maka akan jalan aplikasi Aplication Loader Wizard. Sebelumnya jangan sambungkan Blackberry ke PC.
8. Klik Next kemudian sambungkan Blackberry ke PC. Ingat! Batre, Sim Card, dan Memory Card jangan terpasang di Blackberry. Tunggu sampai muncul PIN BBnya kemudian klik Next.
9. Akan keluar aplikasi apa saja yang ingin anda instal di BB. Kalau bingung, centang semua aja. Klik next kemudian pasang batre BB anda.
10. Tunggu sampai proses selesai, sampai App loader menampilkan “Updating succesfully” kemudian klik Close, maka BB akan otomatis restart.
11. Selesai

 http://peterdraw.wordpress.com/2013/05/28/cara-instal-ulang-os-blackberry/

Read More

Pengertian WAP, GPRS, EDGE, 3G, HSDPA, 4G, Wi-fi dan WiMax

PERBEDAAN WAP dgn GPRS :
WAP merupakan kependekan dari Wireless Application Protocol adalah teknologi seperti WWW dan merupakan protokol untuk mengakses internet melalui HP, sedangkan GPRS (General Packet Radio Service). adalah teknologi koneksi yang digunakan oleh HP tersebut menuju jalur internet. Misalnya, kita menggunakan broadband pada PC yang terkoneksi ke Speedy.

GPRS (General Packet Radio Service )
suatu teknologi yang memungkinkan pengiriman dan penerimaan data lebih cepat dibandingkan dengan penggunaan teknologi Circuit Switch Data atau CSD. Penggabungan layanan telepon seluler dengan GPRS (General Packet Radio Service) menghasilkan generasi baru yang disebut 2.5G. Sistem GPRS dapat digunakan untuk transfer data (dalam bentuk paket data) yang berkaitan dengan e-mail, data gambar (MMS), Wireless Application Protocol (WAP), dan World Wide Web (WWW).

EDGE
EDGE atau Enhanced Data rates for GSM Evolution adalah teknologi evolusi dari GSM dan IS-136. Pada GPRS menawarkan kecepatan data sebesar 115 kbps, dan secara teori dapat mencapai 160 kbps. Sedangkan pada EDGE kecepatan datanya sbesar 384 kbps, dan secara teori dapat mencapai 473,6 kbps. Secara umum kecepatan EDGE tiga kali lebih besar dari GPRS.

3G
Teknologi 3G terbagi menjadi GSM dan CDMA. Teknologi 3G sering disebut dengan Mobile broadband karena keunggulannya sebagai modem untuk internet yang dapat dibawa ke mana saja. 3G sebagai sebuah solusi nirkabel yang bisa memberikan kecepatan akses: * Sebesar 144 Kbps untuk kondisi bergerak cepat. * Sebesar 384 Kbps untuk kondisi bergerak. * Paling sedikit sebesar 2 Mbps untuk kondisi statik atau pengguna stasioner. Secara evolusioner teknologi 3G telah dikembangkan menjadi 3.5G melalui peningkatan kecepatan transmisi data dengan teknologi berbasis HSDPA (High-Speed Downlink Packet Access).

4G
Belakangan ini industri nirkabel mulai mengembangkan teknologi 4G,meskipun sebenarnya teknologi 4G ini seperti Long Term Evolution (LTE) hanya merupakan evolusi dari teknologi 3GPP dan Ultra Mobile Broadband (UMB) berasal dari 3GPP2, sehingga sulit untuk membedakan dengan jelas teknologi 3G dan 4 G. Salah satu teknologi 4G yaitu WiMax mobile standard telah diterima oleh ITU untuk ditambahkan pada IMT-2000, sehingga teknologi baru ini masih digolongkan ke dalam keluarga 3G. International Telecommunication Union (ITU) sedang mempelajari kemampuan mobile broadband yang disebut IMT-advanced yang disebut teknologi generasi keempat (4G).

Wi-Fi
Wi-Fi merupakan salah satu varian teknologi komunikasi dan informasi yang bekerja pada jaringan dan perangkat WLAN (wireless local area network) yang didasari pada spesifikasi IEEE 802.11. Dengan kata lain, Wi-Fi adalah sertifikasi merek dagang yang diberikan pabrikan kepada perangkat telekomunikasi (internet) yang bekerja di jaringan WLAN dan sudah memenuhi kualitas kapasitas interoperasi yang dipersyaratkan. Standar terbaru dari spesifikasi 802.11a atau b, seperti 802.16 g, saat ini sedang dalam penyusunan, spesifikasi terbaru tersebut menawarkan banyak peningkatan mulai dari luas cakupan yang lebih jauh hingga kecepatan transfernya.

WiMax
WiMAX adalah singkatan dari Worldwide Interoperability for Microwave Access,merupakan teknologi akses nirkabel pita lebar (broadband wireless access atau disingkat BWA) yang memiliki kecepatan akses yang tinggi dengan jangkauan yang luas. WiMAX merupakan evolusi dari teknologi BWA sebelumnya dengan fitur- fitur yang lebih menarik. Disamping kecepatan data yang tinggi mampu diberikan, WiMAX juga merupakan teknologi dengan open standar. Dalam arti komunikasi perangkat WiMAX diantara beberapa vendor yang berbeda tetap dapat dilakukan (tidak proprietary). Dengan kecepatan data yang besar (sampai 70 MBps), WiMAX dapat diaplikasikan untuk koneksi broadband ‘last mile’, ataupun backhaul.

Perbedaan Wi-fi dan WiMax

Yang membedakan WiMAX dengan Wi-Fi adalah standar teknis yang bergabung didalamnya. Jika WiFi menggabungkan standar IEEE 802.11 dengan ETSI (European Telecommunications Standards Intitute) HiperLAN sebagai standar teknis yang cocok untuk keperluan WLAN, sedangkan WiMAX merupakan penggabungan antara standar IEEE 802.16 dengan standar ETSI HiperMAN. Standar keluaran IEEE banyak digunakan secara luas di daerah asalnya, Amerika, sedangkan standar keluaran ETSI meluas penggunaannya di daerah Eropa & sekitarnya. Untuk membuat teknologi ini dapat digunakan secara global, maka diciptakanlah WiMAX. Kedua standar yang disatukan ini merupakan standar teknis yang memiliki spesifikasi yang sangat cocok untuk menyediakan koneksi berjenis broadband lewat media wireless atau dikenal dengan BWA

Read More

MTs Negeri 1 Kudus Pelatihan Jurnalistik

Read More

NISN Nomor Induk Siswa Nasional

Beranda

SELAMAT DATANG

Pada tanggal 30 Maret 2010 PSP Balitbang melakukan serah terima operasional dan pengelolaan DAPODIK dari Biro PKLN. Hal ini untuk mendukung semua program di Kementerian Pendidikan Nasional. Disepakati ada proses alih teknologi secara bertahap untuk pemindahan operasional dan pengelolaan DAPODIK ke PSP Balitbang. Sebagai tahap awal dilaksanakan pemindahan personil Tim Call Center DAPODIK dari Biro PKLN ke PSP Balitbang untuk menjaga kesinambungan layanan DAPODIK. Proses dan tahapan berkenaan dengan perangkat, sistem dan data akan dilaksanakan secara bertahap. 

Sehubungan dengan surat edaran nomor 1980/P3/TP/2011 tanggal 14 September 2011. Pusat Data dan Statistik Pendidikan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (PDSP Kemdikbud) membangun pelayanan Sistem Layanan DAPODIK versi terbaru dengan menggunakan nama Sistem Nomor Pokok Sekolah Nasional (NPSN) dan Sistem Nomor Induk Siswa Nasional (NISN). Sistem ini dapat di akses melalui alamat :

• http://npsn.data.kemdikbud.go.id
• http://nisn.data.kemdikbud.go.id

Layanan pada situs dapodik.org telah ditutup pada tanggal 1 Januari 2012. Dan mulai hari ini sistem Sistem Nomor Pokok Sekolah Nasional (NPSN) dan Sistem Nomor Induk Siswa Nasional (NISN) dikelola oleh PDSP. Mohon saran dari berbagai pihak untuk perbaikan dan kemajuan sistem NISN. Informasi lebih lanjut perihal layanan sistem NISN dapat menghubungi PDSP di Telp. 021-57905777. 

Email: pdsp@kemdikbud.go.id

Pusat Data dan Statistik Pendidikan tidak pernah membuka akun facebook dantwitter.

Nomor Induk Siswa Nasional ( NISN ) yang resmi hanya bisa dilihat melalui websitehttp://nisn.data.kemdiknas.go.id.

PDSP tidak bertanggung jawab atas segala informasi di luar website NISN yang resmi.

klik http://nisn.data.kemdiknas.go.id/page/home

Read More

5 Makanan Yang Bikin Otak Mudah Konsentrasi

Vemale.com - Makanan apa ya yang bisa memberikan nutrisi terbaik untuk otak dan membantu otak agar lebih mudah berkonsentrasi?

Tak harus mengonsumsi suplemen untuk mendapatkan efek konsentrasi melalui makanan. Dalam menu sehari-hari saja, Anda sudah bisa mendapatkan nutrisi itu kok. Nah, lewat makanan apa saja nutrisi peningkat konsentrasi terkandung? Ini dia beberapa makanan tersebut:

Telur

Kaya akan sumber protein dan amino acid, telur tak hanya bagus untuk mata. Kandungan kuning telur justru mampu membantu meningkatkan sistem syaraf di otak sehingga fungsi konsentrasi dan ingatan meningkat.

Alpukat

Buah yang juga dikenal sebagai buah afrodisiak ini baik untuk memperlancar peredaran darah. Mengandung protein, lemak baik, serta antioksidan yang sangat penting fungsinya untuk memberi nutrisi optimal untuk otak. Hanya dikonsumsi sebagai buah segar atau salad, alpukat menyumbangkan nutrisi penting agar Anda tak mudah lupa.

Ikan Salmon

Sebagian besar ikan laut dalam memang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Salmon sendiri tak hanya lezat rasanya, tetapi kandungan asam Omega-3 baik untuk meningkatkan ingatan dan konsentrasi otak. Di sisi lain, wanita juga mendapatkan keuntungan perawatan kulit yang terbaik darinya.

Mengonsumsi ikan salmon kabarnya membantu mencegah peradangan serta membuat kulit lebih kenyal.

Cokelat

Dark chocolate tentunya yang menjadi juara soal urusan cokelat. Kandungan polyphenol di dalam cokelat meningkatkan peredaran darah ke otak. Dan inilah yang kemudian membantu proses konsentrasi serta penyimpanan dan pemanggilan ingatan. Membuat Anda jadi mudah mengingat sesuatu dan tak mudah lupa.

Oatmeal

Jangan remehkan sumber serat yang satu ini. Rasanya mungkin memang sedikit kurang nikmat, tetapi sumber protein ini akan menyediakan energi yang cukup untuk Anda beraksi sepanjang pagi.

Ditambah segelas susu, oatmeal menjadi paket sarapan yang meningkatkan performa dan konsentrasi Anda.

http://www.vemale.com/kesehatan/40413-5-makanan-yang-bikin-otak-mudah-konsentrasi.html

Read More

Panduan Menyiapkan Dana Ibadah Haji

Berhaji adalah kewajiban bagi umat muslim yang mampu. Mampu secara fisik, baik secara keuangan. Jangan mau hanya jadi penonton saja. Yuk siapkan dananya!

Komponen utama dana haji adalah Biaya Penyelenggaraan Ibadah Haji (BPIH), yaitu dana yang harus dibayarkan oleh calon jemaah untuk menunaikan ibadah haji. Tahun 2013 pemerintah menetapkan BPIH sebesar Rp34.283.148, sedangkan 13 tahun yang lalu, BPIH adalah sebesar Rp22.000.000. Ini berarti BPIH mengalami kenaikan sekitar 3,5 persen per tahun.

Berikut beberapa kiat menyiapkan dana haji:

Menabung dan Berinvestasi

Pertama-tama Anda harus menentukan berapa lama jangka waktu yang diperlukan untuk mengumpulkan dana haji tersebut. Jangka waktu ini bisa bervariasi dari satu tahun hingga lima belas tahun, tergantung kondisi dan kesiapan Anda. Dengan mengasumsikan kenaikan atau  inflasi per tahun biaya naik haji adalah 5 persen, maka berikut ini adalah perhitungannya:

(RS = Reksadana)

Untuk mengejar dana haji, Anda dapat menabung atau berinvestasi.  Misalnya, jika ingin mengumpulkan dana haji selama lima tahun,  berarti Anda dapat menabung  sebesar Rp729.249  per bulan atau berinvestasi  di reksadana pendapatan tetap sebesar Rp595.493  per bulan,  sehingga dana  yang perlu disisihkan lebih sedikit dibandingkan dengan menabung.  Berdasarkan tabel  di atas, semakin panjang jangka waktu pencapaian,  semakin kecil investasi per bulan yang perlu dilakukan, walaupun jadinya semakin lama Anda harus bersabar untuk berangkat  haji.

Emas

Selain menabung atau berinvestasi di reksadana, Anda juga dapat menabung dalam bentuk emas. Dengan kenaikan harga emas sebesar rata-rata 8,8 persen per tahun selama lima tahun terakhir, kenaikan dana haji bisa diimbangi oleh kenaikan harga emas. Dengan harga emas saat ini sekitar Rp500.000, maka Anda perlu sekitar 70 gram emas. Kemudian tentukan target berapa lama terkumpulnya 70 gram emas tersebut. 

Misalkan Anda mau mengejar dana haji terkumpul setelah lima tahun, berarti Anda memiliki target harus mengumpulkan emas sebanyak 14 gram per tahun (70 gram/5 tahun), per bulan sekitar 1,2 gram atau senilai Rp600 ribu. Untuk menyesuaikan dengan pecahan logam mulia yang diinginkan, dana yang disisihkan per bulan bisa ditabung dulu sampai cukup untuk membeli pecahan logam mulia yang diinginkan, misalnya pecahan 5 gram atau 10 gram. Risiko dari menabung emas adalah  penyimpanannya. Jika tidak hati-hati, emas yang disimpan bisa saja dicuri. Sangat disarankan untuk menyimpan emas di safe deposit box (SDB) di bank.

Dana Talangan Haji

Dana  talangan  haji  adalah dana pinjaman dari Lembaga Keuangan Syariah (LKS) untuk membantu nasabah mendapatkan kursi haji. Dengan dana talangan haji, diharapkan nasabah bisa berangkat lebih cepat, karena telah mendapatkan kursi  haji hasil  pinjaman dari LKS.  

Untuk bisa mendaftar kursi haji, Anda perlu menyiapkan dana sebesar Rp25 juta.  Jika saat ini Anda sudah memiliki tabungan sebesar Rp5 juta, LKS bisa memberikan pinjaman Rp20 juta yang dapat dicicil selama  12-36 bulan. Untuk transaksi ini, dikenakan biaya administrasi  yang harus dibayarkan di awal  yang besarnya bisa bervariasi pada masing-masing LKS.  

Anda dapat berangkat haji jika telah melunasi dana talangan haji dan melunasi sisa kekurangan biaya pendaftaran  haji,  yang tahun ini sekitar Rp9.283.148  (34.283.148 – 25.000.000). Seperti pinjaman pada umumnya,  program  ini mensyaratkan adanya catatan rekening  bank dan keterangan penghasilan dari nasabahnya. Praktis, program  ini hanya dapat diambil oleh orang-orang  yang memiliki penghasilan, masih bekerja sebagai karyawan atau yang memiliki usaha.

Berapa pun waktu target pencapaian dana haji yang dipersiapkan, dengan niat yang baik dan mulai menyisihkan sebagian pendapatan untuk dana haji, semoga hal ini telah dicatat sebagai kebaikan dan semakin mempermudah jalan untuk berangkat ke Tanah Suci. 

Amin!

http://id.she.yahoo.com/panduan-menyiapkan-dana-ibadah-haji-175735990.html

Read More

6 Gangguan Mental pada Anak

Oleh: dr. Nadia Octavia

KLIKDOKTER.COM – Gangguan mental pada anak acapkali sulit diketahui oleh orang tua. Alhasil, anak yang seharusnya mendapatkan perawatan menjadi luput perhatian. Perkaya khazanah Anda seputar gangguan mental pada anak melalui paparan berikut ini:

Gangguan mental apa saja yang dapat terjadi pada anak?

• Kecemasan (Ansietas)
  Anak yang memiliki gangguan obsesif kompulsif, post traumatic stress disorder dan fobia sosial seringkali mengalami ansietas/kecemasan yang mengganggu aktivitas sehari-hari
• Attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD)
  Gangguan ini ditandai dengan kesulitan memusatkan perhatian, hiperaktif dan perilaku impulsif
• Autisme
  Autisme merupakan suatu masalah perkembangan yang serius yang seringkali terlihat pada anak-anak, biasanya sebelum usia 3 tahun. Hal ini mempengaruhi kemampuan anak untuk berkomunikasi dan berinteraksi dengan orang lain
• Gangguan makan
  Gangguan makan seperti anoreksia nervosa, bulimia nervosa dan binge-eating disorder merupakan suatu kondisi yang serius. Anak seringkali memiliki preokupasi pikiran dengan makanan adn berat badan sehingga tidak dapat berkonsentrasi pada hal lain
• Gangguan mood
  Depresi dan gangguan bipolar dapat menyebabkan anak memiliki perasaan kesedihan yang persisten atau perubahan mood yang ekstrim
• Skizofrenia
  Penyakit mental kronis ini menyebabkan anak kehilangan sentuhan dengan realitas (psikosis)

Bagaimana mengatasi gangguan mental pada anak?

Jika anak Anda mengalami tanda dan gejala di atas, segeralah berkonsultasi dengan psikiater untuk mendapatkan penanganan:

• Psikoterapi
  Psikoterapi dapat membantu anak untuk mempelajari cara merespon suatu situasi yang menantan dengan cara yang sehat. Anak juga akan diajak untuk belajar mengenai kondisinya, perasaannya, mood, pikirannya dan perilakunya
• Medikasi
  Obat-obatan seperti stimulan, antidepresan, antiansietas, antipsikotik atau mood stabilizer akan diberikan tergantung dari kondisi anak
  http://id.she.yahoo.com/6-gangguan-mental-pada-anak-054910341.html

Read More

Studi: Gejala Stroke bisa Dilihat Dari Mata

Sebuah studi terbaru yang digelar National University of Singapore, menunjukkan bahwa mata bisa menjadi tanda apakah seseorang berisiko stroke atau tidak.

Seperti halnya penyakit jantung, stroke termasuk ke dalam golongan penyakit mematikan yang paling banyak diderita penduduk dunia.

“Retina menyediakan informasi tentang status pembuluh darah di otak,” kata Mohammad Ikram Kamran , MD, PhD, asisten profesor di Singapore Eye Research Institute, di National University of Singapore.

“Pencitraan retina adalah cara non-invasif dan murah untuk menguji pembuluh darah retina.” tambahnya. Untuk mengatahui hal tersebut peneliti melacak lebih dari 2.000 pasien dengan riwayat darah tinggi dalam kurun waktu 13 tahun. Setiap pasien memiliki foto retina di saat awal pemeriksaan. Retina merupakan lapisan peka cahaya di bagian belakang bola mata.

Kerusakan pembuluh darah pada retina yang dikaitkan dengan tingginya tekanan darah disebut retinopati hipertensi. Dari semua peserta, diketahui sebanyak 146 orang mengalami stroke akibat gumpalan darah dan 15 orang lain mengalami perdarahan di otak.

Para ilmuwan menyesuaikan hasil temuan ini dengan beberapa faktor risiko stroke mulai dari usia, jenis kelamin, ras, gula darah hingga pola makan pasien. Dari pengamatan tersebut ditemukan bahwa pasien yang mengalami retinopati hipertensi ringan berisiko mengalami stroke sebesar 35 persen. Risiko meningkat sebesar 137 persen pada pasien yang mengalami retinopati hipertensi sedang hingga berat.

“Masih terlalu dini untuk merekomendasikan perubahan dalam praktek klinis,” kata Ikram. “Studi-studi lain perlu mengkonfirmasi temuan kami dan memeriksa apakah pencitraan retina dapat berguna dalam memberikan informasi tambahan tentang risiko stroke pada orang dengan tekanan darah tinggi.” terang Ikram seperti dilansir redorbit. (dan)

http://id.she.yahoo.com/studi-gejala-stroke-bisa-dilihat-dari-mata-080028014.html

Read More

Cara menghilangkan bekas jerawat secara tradisional |alami

Jerawat di wajah memang sangat mengganggu, tidak hanya mengganggu namun juga mengurangi rasa kepercayaan diri. Tidak hanya wanita yang sering sekali mengeluh karena jerawat ataupun bekasnya yang justru seringkali menimbulkan noda hitam dan tidak mulus lagi di wajah tetapi juga untuk para kaum adam atau laki-laki. Tentunya Anda menginginkan wajah Anda tetap mulus dan terbebas dari bekas jerawat bukan? cara menghilangkan bekas jerawat pada wajah bisa dilakukan dengan cara tradisional ataupun cara modern yaitu dengan pergi ke dokter. Cara tradisional banyak dipilih khususnya bagi mereka yang tidak memiliki kantong terlalu dalam atau mungkin Anda tidak menginginkan pengobatan alami tanpa bahan kimia, untuk hasil yang maksimal bekas jerawat hilang Anda perlu menekuni cara tradisional dan mencoba gaya hidup yang lebih sehat meskipun tanpa harus pergi ke dokter kecantikan yang pastikan akan memaksa Anda mengeluarkan banyak uang.

Beberapa Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Pada Wajah

Cara yang paling banyak dipilih oleh para kaum hawa adalah mencoba pengobatan herbal misalnya saja dengan menggunakan masker buah, masker kecantikan alami dari air cucian beras atau dengan masker tumbuhan-tumbuhan herbal yang membantu kecantikan. Masker buah dan sayur banyak dipilih karena mudah didapat juga tidak ribet alias tidak repot saat menggunakannya dan hampir semua orang bisa menciptakan masker buah juga sayur. Sayuran dan buah-buahan mengandung banyak vitamin yang baik untuk meremajakan kulit dan membuat kulit nampak lebih cerah, lebih segar dan lebih bersih. Selanjutnya menggunakan air cucian beras, air cucian beras akan mebuat kulit Anda lebih bersih dari biasanya dan dengan endapan air cucian beras untuk masker secara berkelanjutan akan membantu bekas jerawat menghilang dengan sendirinya dan pudar seiring dengan pemakaian yang teratur.

cara menghilangkan bekas jerawat pada wajah selanjutnya bisa Anda lakukan dengan menggunakan bubuk kayu cendana yang dicampur dengan air mawar dan diusapkan ke wajah atau dibuat masker. Diamkan beberapa saat, serta sering-seringlah menyeka wajah Anda dengan es batu akan pori-pori dalam wajah terbuka serta bengkak pada jerawat mengecil dengan sendirinya. Membilas wajah seusai melakukan pekerjaan apapun yang berlangsung di luar rumah adalah kunci utama agar jerawat tidak tumbuh dan bekasnyapun akan samar-samar hilang dari permukaan wajah. Untuk Anda yang sedang berjerawat, usahakan agar tidak menyentuh atau bahkan memencet jerawat tersebut karena hal ini akan menimbulkan bekas.

Bekas jerawat akan hilang saat Anda berkonsultasi dengan dokter kecantikan atau dokter kulit. Dokter akan memberikan resep yang sesuai dengan keadaan wajah Anda, dan memberikan obat dimana nantinya cara menghilangkan bekas jerawat pada wajah Anda. Dari sini Anda sendiri bisa menentukan cara mana yang harusnya Anda pilih dalam menghilangkan bekas jerawat pada wajah. Cara tradisional ataupun dengan cara modern dengan pergi ke dokter kecantikan adalah dua cara yang sama-sama baik agar bekas jerawat benar-benar hilang dan kulit wajah Anda lebih cerah, lebih mulus serta lebih bersih seperti yang Anda inginkan.

http://www.buahuntukdiet.com/cara-menghilangkan-bekas-jerawat-secara-tradisional-alami.html

Read More

Tips menghilangkan jerawat menggunakan bahan alami

Tips menghilangkan jerawat – Hampir semua orang tau dan bahkan pernah mengalami apa yang dinamakan jerawat.Menghilangkan jerawat adalah permasalahan umum yang biasa terjadi bagi para remaja. Jerawat pada wajah seringkali membuat seseorang menjadi tidak pede alias tidak percaya diri. Sebagaimana kita tahu, jerawat sering muncul pada masa-masa awal pubertas. Penyebab dari timbulnya jerawat ini bermacam – macam, mulai dari kurang bersihnya wajah, iritasi, bakteri, hormon , stress, faktor genetik ( keturunan ) dan juga jerawat karena pemakaian pil KB . Untuk mengatasi permasalahan jerawat ini bisa ditempuh dengan berbagai cara. Pilihan yang pertama adalah dengan menggunakan cara modern seperti yang biasa kita temukan di pusat kecantikan. Kemudian pilihan yang kedua adalah secara homemade alias cara yang bisa dilakukan sendiri dirumah, yaitu menghilangkan jerawat menggunakan bahan bahan alami.

Berikut ini adalah tips menghilangkan jerawat menggunakan bahan-bahan alami :

Tips pertama untuk menghilangkan jerawat di wajah adalah dengan selalu menjaga kebersihan. Bila habis bepergian, segera bersihkan muka dari kotoran dan juga debu yang menempel. Perlu diingat sebelum dan sesudah beraktifitas, rajinlah untuk selalu membersihkan wajah. Untuk mendukung kesehatan wajah, selalu konsumsi makanan alami dengan kandungan vitamin. Perbanyak makan buah atau sayuran, terlebih lagi buah atau sayur yang mengandung banyak air. Kedua makanan alami tersebut sangat efektif untuk menjaga kesehatan kulit, dipercaya bisa menjadikan wajah lebih bersih dan juga berseri.

Jeruk nipis adalah buah yang mengandung citric acid, dimana kandungan tersebut sangat baik untuk meremajakan sel-sel kulit berjerawat dan menggantikannya dengan sel-sel kulit baru yang lebih sehat. Cara menggunakannya dengan pemakaian secara topikal ( pemakaian luar ). Bisa digunakan langsung pada kulit wajah, atau dengan mengkombinasikannya dengan air mawar. Biarkan di kulit wajah selama 10-15 menit. Setelah selesai, basuh muka menggunakan air hangat. Lakukan terapi jeruk nipis ini secara rutin.

Telur juga dipercaya bisa mengobati jerawat. Dalam hal ini yang dipakai adalah bagian putihnya. Caranya dengan mengkocok putih telur ini, kemudian dioleskan ke wajah. Biarkan terapi ini selama kurang lebih 15 menit. Fungsi dari putih telur ini adalah untuk mengurangi kadar minyak di wajah yang bisa memacu timbulnya jerawat.

Tomat juga mempunyai khasiat untuk mengatasi jerawat pada kulit wajah. Ternyata selain digunakan pelengkap bumbu, tomat mampu mengurangi minyak pada wajah. Selain itu kandungan vitamin C dalam tomat juga baik untuk kesehatan kulit. Cara menggunakannya adalah dengan memotong tomat menjadi dua bagian. Gunakan sebagai masker dengan cara menempelkan potongan terebut pada wajah. Setelah melakukan terapi tomat selama 15 menit – 1 jam, bilas dengan air bersih.

Lidah buaya adalah tanaman yang mempunyai kemampuan hebat dalam mengobati luka pada kulit. Bahkan bekas luka yang menghitampun mampu memudar karena khasiat tanaman ini. Lidah buaya juga mampu mengatasi jerawat pada wajah. Setelah dilakukan terapi, jerawat akan mengering dan mengelupas. Lakukan dengan teratur, dan dapatkan khasiat mengagumkan dari tanaman unik ini.

Bawang putih adalah tanaman yang juga mampu menghilangkan jerawat. Bisa digunakan dengan dua cara, yaitu secara topikal ataupun pengobatan dari dalam. Bila ingin menggunakan untuk masker wajah, tumbuk dahulu bawang putih hingga halus. Oleskan pada wajah hingga merata, kemudian diamkan beberapa menit, sekitar 10 menit atau bila dirasa masker bawang putih tersebut sudah agak mengering. Bilas dengan air bersih. Bawang putih juga mampu mengatasi jerawat dari dalam. Caranya, dengan mengonsumsi bawang putih secara rutin. Buat anda yang tidak suka bawang putih pasti tidak akan memilih cara yang kedua ini, dikarenakan bawang putih memang memiliki aroma khas yang menyengat.

Demikian beberapa tips menghilangkan jerawat secara alami menggunakan beberapa tanaman yang mempunyai khasiat hebat. Yang terpenting dari tips di atas adalah dengan melakukannya secara rutin, dan jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan wajah. Makan makanan yang bergizi, dan hindari makanan yang mengandung minyak berlebih. Selamat menjalankan beberapa tips untuk menghilangkan jerawat menggunakan bahan alami.

http://www.buahuntukdiet.com/tips-menghilangkan-jerawat-menggunakan-bahan-alami.html

Read More

Perawatan Kaki Agar Selalu Bersih Sehat dan Cantik

Kaki adalah salah satu bagian tubuh yang perlu mendapatkan perawatan kecantikan secara khusus. Hal ini dikarenakan kaki merupakan bagian terkering dibandingkan semua anggota badan. Dengan kaki yang bersih, sehat dan cantik tentu saja akan membuat pemiliknya menjadi lebih percaya diri. Memang ada beberapa orang yang terlahir dengan kaki serta kulit yang cantik, akan tetapi untuk menjaganya agar selalu terlihat cantik tentu juga diperlukan perawatan. Bila anda bukan termasuk pemilik kaki indah secara bawaan, jangan berkecil hati. Kaki serta kulit yang sehat dan cantik juga bisa didapatkan dengan perawatan kaki alami secara rutin.

Kaki adalah salah satu organ tubuh yang sering digunakan, kemanapun melangkah pasti kita akan menggunakan kaki. Karena berbagai aktivitas tersebut sudah pasti kaki akan terasa capek. Setelah bergerak kesana kemari, maka kaki yang lelah tersebut perlu mendapatkn istirahat juga. Tidak hanya mata, bila sudah kelelahan dan tetap dipaksakan tanpa istirahat tidak baik buatkesehatan. Pemijatan telapak kaki bisa dilakukan untuk membuat kaki menjadi lebih rileks. sirkulasi darah pada kaki juga akan menjadi lebih lancar.

Perawatan kaki memang bisa dilakukan dimana aja, dalam artian tidak hanya di salon kecantikan saja. Perawatan juga bisa dikerjakan di rumah sendiri. Lakukan terapi kaki dengan merendamnya pada air hangat selam 10 menit. Perendaman kaki tersebut akan sangat berguna untuk mengangkat sel-sel kulit yang telah mati serta bisa melembutkan kaki anda. Gunakan peralatan tambahan untuk menggosok kaki, seperti pada bagian tumit, telapak, ataupun jari kaki. Batu apung bisa digunakan untuk membantu menggosok kulit kaki. Untuk menjaga kulit maka sebaiknya gunakan alas kaki yang membuat anda nyaman. Tentunya nyaman disini adalah alas kaki yang tidak membuat kaki anda terasa sakit.

Kaki yang indah tentunya akan berkurang keindahannya bila terlihat kering dan kusam. Untuk mengatasi hal tersebut, sebaiknya gunakan selalu pelembab kaki atau lotion. Gunakan produk kecantikan yang memang diperuntukkan bagi kesehatan maupun perawatan kaki. Gunakan secara teratur agar manfaat terasa. Menjelang tidur juga merupakan salah satu waktu terbaik untuk menggunakan lotion kaki. Oleskan pada kaki anda, kemudian saat tidur biarkan kulit menyerap pelembab tersebut. Jangan lupa untuk selalu mengkonsumsi air putih secara teratur untuk menjaga kecantikan kulit.

http://www.buahuntukdiet.com/perawatan-kaki-agar-selalu-bersih-sehat-dan-cantik.html

Read More

Cara Cepat Mendapatkan Kehamilan Dengan Makanan

Cara Cepat Mendapatkan Kehamilan – Makanan bergizi adalah salah satu faktor penunjang agar cepat mendapatkan kehamilan. Konsumsi makanan sehat sangat baik buat kesehatan saluran reproduksi. Makanan alami yang berupa buah ataupun sayur sangat cocok buat anda yang sedang menjalani program cepat hamil. Pengen tau makanan apa saja yang bisa membuat cepat hamil ? Simak artikel singkat tentang cara cepat hamil berikut ini.

1. Buah dan juga sayuran alami

yang dimaksud dengan buah dan juga sayuran alami adalah buah dan sayur yang termasuk golongan organik. Artinya dalam menanam sampai panen tidak ada campur tangan zat kimia berbahaya. Kalaupun buah dan sayuran tersebut butuh pemupukan, dipupuk dengan pupuk alami. Sebagai contoh, pupuk kompos. Fungsi dari buah dan sayur ini adalah meminimalkan kadar zat kimia yang bisa saja menganggu saluran reproduksi.

2. Makanan kaya serat.

Makanan kaya serat selain bagus untuk program diet sehat, juga mempunyai efek positif buat anda yang ingin mendapatkan kehamilan. Dengan membiasakan makan makanan berserat tinggi maka akan membantu kinerja usus dan sistem pencernaan lainnya. Dengan sehatnya sistem pencernaan, maka toksin dan racun berbahaya dalam tubuh juga akan mudah dikeluarkan. Bila tubuh terbebas dari racun dan zat berbahaya kehamilan juga akan menjadi semakin mudah didapatkan. Bila anda bingung mencari makanan apa saja yang mengandung banyak serat, bisa mencoba beberapa makanan seperti biji-bijian, sayur, buah, roti gandum, kacang-kacangan.

3. sayuran hijau

Sayuran memang sangat penting sekali untuk menjaga kesehatan, dengan makan sayuran yang bergizi akan sangat bagus buat perkembangan kehamilan. Beberapa kandungan penting yang akan berguna buat kehamilan antara lain zat besi atau Fe, asam folat, dan sayuran yang mengandung antioksidan.

4. makanan kaya asam folat

asam folat adalah salah satu zat penting buat kehamilan. Fungsi dari asam folat ini adalah untuk membantu perkembangan otak calon bayi. Dengan supply asam folat yang cukup, kecerdasan bayi juga akan menjadi lebih baik. Berita baiknya makanan kaya asam folat itu ternyata mudah didapatkan. Contoh dari sumber asam folat antara lain, pisang, jeruk, brokoli, ikan laut, kacang-kacangan.

5. Makanan yang membuat siklus haid teratur

Bila anda sedang dalam program cepat hamil, ketepatan masa subur sangat penting sekali. Karena pada masa tersebut akan terjadi ovulasi atau pembuahan. Nah, yang jadi permasalahan adalah bila siklus haid tidak teratur, tentu akan lebih sulit untuk menghitung masa subur. Makanlah makanan yang membuat siklus haid menjadi teratur, antara lain kacang polong, kentang, kecambah.

6. Makanan kaya vitamin C

jangan lupakan makanan yang mengandung banyak vitamin C seperti jeruk. Dengan makan buah dan sayur yang menjadi sumber vitamin C, maka pasokan zat sebagai pembantu sistem kekebalan tubuh akan meningkat. Fungsi dari vitamin C ini adalah untuk sistem kekebalan tubuh, sehingga dengan rajin mengkonsumsi vitamin C, tubuh akan lebih sehat. Bila tubuh sehat, diharapkan sistem reproduksi juga akan lancar.

7. Minumlah susu

Susu adalah minuman bergizi yang menjadi sumber vitamin penting dan mineral yang akan sangat berguna untuk kehamilan. Begitu juga dengan anda yang sedang menjalani program untuk hamil, minumlah susu secara teratur untuk mendukung kecukupan gizi yang dibutuhkan tubuh.

Demikian tadi artikel singkat tentang cara cepat mendapatkan kehamilan dengan makanan. Makanlah dan minumlah secara teratur, jangan lupa biasakan juga pola hidup sehat. Semoga bermanfaat.

http://www.buahuntukdiet.com/cara-cepat-mendapatkan-kehamilan-dengan-makanan.html

Read More